No products in the cart.
Zaman Yönetiminde Psikoloji – ANKARA
Eğitmen Nil ATEŞOĞLU
Eğitim Süresi 8 Saat
Kontenjan 15
Yer Atatürk Bulvarı No:229
Sertifika Katılım Belgesi
Tür Açık Eğitim
Eğitim İçeriği
Hiç bir şeye yetişemiyorum, kimseye hayır diyemiyorum, mükemmelliyetçiğim, çok kararsızım bir türlü adım atamıyorum.. ifadeler tanıdık mı?
Eğitim Konuları;
- Zaman Kavramının Önemini Fark Etmek
- Zaman Yönetimi İle İlgili Kişisel Sorumluluğu Anlamak
- Pareto kuralı, Parkinson kuralı ve Kanban tekniğini öğrenmek
- Kuşak farklılıklarının Zaman ve Kariyer Yönetimindeki Etkisini Fark Etmek
- Mükemmeliyetçilik, Her Şeyi Ertelemek, Hayır Diyememek, Kararsızlık, Bireysel Hedeflerin Belirsizliği, Önceliklerin Belirsizliği, Kendine Aşırı Güven, Özgüven Eksikliği, İşleri Delege Edememek Gibi Kişisel Zaman Tuzaklarını Ele Almak
- Katılımcılara Young Şema Ölçeğini Uygulamak Ve Katılımcıların Kendilerinde Var Olan Şemalarına İlişkin Farkındalık Kazanmalarını Sağlamak
- Şema Terapi’ Ye Giriş Yaparak, Zamanı Yönetme Konusunda Kişi Üzerinde Etkili Olan Şemaları (Temel İnançları) Ele Almak
- Bilişsel Davranışçı Yaklaşımla Düşüncelerimizin Hayatımıza Olan Etkilerini Fark Ederek, Daha Gerçekçi Düşünebilmeyi Öğrenmek
- Öncelikleri Belirlemenin Önemine Değinme Ve Zaman Kaybına Yol Açan Davranış, Alışkanlık Ve Etkinlikler Konusunda Farkındalık Kazanma
- Zamanı Yönetebilme Konusunda Önemli Bir İşlevi Olan “Zihin Haritaları” Tekniğini Öğrenme
- Zihin Haritaları Tekniği İle Öncelikleri Belirleme (Acil Ve Önemli İşleri Ayırabilme), Kendine Hedefler Koyabilme, Gerektiğinde Hayır Diyebilme, Erteleme Davranışını Ortadan Kaldırabilme İle İlgili Alıştırmalar Yapma
- Kendisi İçin Zaman Kaybına Neden Olan Zaman Tuzaklarıyla Nasıl Baş Edilebileceğine Yönelik Önleyici Stratejiler Oluşturma
- Zamanı Yönetmede Yararlanılabilecek Telefon Uygulamalarını Öğrenmek
Eğitim Takvimi;
- 21 Aralık 2019 Cumartesi, Saat 09.30 – 17.00
Kimler Katılabilir:
- İlgi duyan herkes eğitimimize katılabilir.
Verilecek Belge;
- Katılım Belgesi
Eğitim Konumu:
- Yer: Madalyon Psikiyatri Merkezi Ankara Eğitim Salonu
Adres: Atatürk Bulvarı No:229 Kavaklıdere/Ankara
Eğitim Ücreti:
- 350 TL
Eğitim Koordinatörü:
Özgür Alan
03124666616
Eğitmen

Eğitim Psikolojisi Uzmanı
Üniversite: Hacettepe Üniversitesi, Sosyoloji Bölümü Yüksek Lisans: Ankara Üniversitesi, Eğitimde Psikolojik Hizmetler Ana Bilim Dalı, Eğitim Psikolojisi Bölümü
0 Yorum