fbpx

Eğitim

Zaman Yönetiminde Psikoloji – ANKARA

350 TLKaydol!
Eğitmen Psk. Nil Ateşoğlu
Eğitim Süresi 8 Saat
Kontenjan 15
Yer Atatürk Bulvarı No:229
Sertifika Katılım Belgesi
Tür Açık Eğitim
Eğitim İçeriği
  • Zaman Kavramının Önemini Fark Etmek
  • Zaman Yönetimi İle İlgili Kişisel Sorumluluğu Anlamak
  • Pareto kuralı, Parkinson kuralı ve Kanban tekniğini öğrenmek
  • Kuşak farklılıklarının Zaman ve Kariyer Yönetimindeki Etkisini Fark Etmek
  • Mükemmeliyetçilik, Her Şeyi Ertelemek, Hayır Diyememek, Kararsızlık, Bireysel Hedeflerin Belirsizliği, Önceliklerin Belirsizliği, Kendine Aşırı Güven, Özgüven Eksikliği, İşleri Delege Edememek Gibi Kişisel Zaman Tuzaklarını Ele Almak
  • Katılımcılara Young Şema Ölçeğini Uygulamak Ve Katılımcıların Kendilerinde Var Olan Şemalarına İlişkin Farkındalık Kazanmalarını Sağlamak
  • Şema Terapi’ Ye Giriş Yaparak, Zamanı Yönetme Konusunda Kişi Üzerinde Etkili Olan Şemaları (Temel İnançları) Ele Almak
  • Bilişsel Davranışçı Yaklaşımla Düşüncelerimizin Hayatımıza Olan Etkilerini Fark Ederek, Daha Gerçekçi Düşünebilmeyi Öğrenmek
  • Öncelikleri Belirlemenin Önemine Değinme Ve Zaman Kaybına Yol Açan Davranış, Alışkanlık Ve Etkinlikler Konusunda Farkındalık Kazanma
  • Zamanı Yönetebilme Konusunda Önemli Bir İşlevi Olan “Zihin Haritaları” Tekniğini Öğrenme
  • Zihin Haritaları Tekniği İle Öncelikleri Belirleme (Acil Ve Önemli İşleri Ayırabilme), Kendine Hedefler Koyabilme, Gerektiğinde Hayır Diyebilme, Erteleme Davranışını Ortadan Kaldırabilme İle İlgili Alıştırmalar Yapma
  • Kendisi İçin Zaman Kaybına Neden Olan Zaman Tuzaklarıyla Nasıl Baş Edilebileceğine Yönelik Önleyici Stratejiler Oluşturma
  • Zamanı Yönetmede Yararlanılabilecek Telefon Uygulamalarını Öğrenmek

Eğitim Takvimi;

  • 21 Aralık 2019 Cumartesi, Saat 09.30 – 17.00

Kimler Katılabilir:

  • İlgi duyan herkes eğitimimize katılabilir.

Verilecek Belge;

  • Katılım Belgesi

Eğitim Konumu:

  • Yer: Madalyon Psikiyatri Merkezi Ankara Eğitim Salonu
    Adres: Atatürk Bulvarı No:229 Kavaklıdere/Ankara

Eğitim Ücreti:

  • 350 TL

Eğitim Koordinatörü:

Özgür Alan
03124666616

Eğitmen
Psk. Nil Ateşoğlu
Eğitim Psikoloğu (Psikoloji Bilim Uzmanı)

0 Yorum

Yorum Yap

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.