Tükenmişlik Sendromundan Kurtuluş Özşefkat Motivasyon Hayatta cesaretimizi kıran her fikre karşı yine de bizi motive eden ve yapabileceğimize inandıran düşünceler vardır.   Bunlar bazen destek veren iç sesimizdir bazen de sosyal hayatımızdaki önemli kişiler veya sahip olduğumuz, güç aldığımız değerlerimiz olan dış faktörlerdir.   Günde ortalama 60.000 fikir üretiyoruz ve çoğunun farkında olmadan ama etkisinde […]

Hiçbir kişilerarası ilişkiyi duygulardan tamamen uzak sürdüremeyiz.  İş hayatında da işe, iş ilişkilerine, duygusal olarak kendini katmak, işle duyguları birbirine karıştırmak demek değildir.  İşe,  göreve, iş ilişkilerine yönelik duygularımızın, bireysel yaşamımız kadar şirket yaşamı için de işlevi vardır. İnkar ettiğimiz olumlu ve olumsuz pek çok duygu bizi; kendimize, ilişkilerimize, işimize ve işyerimize yabancılaştırır. Kendimizde kabul […]

 1.Oturum; Hepimiz bir gün kendimizi kalabalığın karşısında bulabiliyoruz. Hayatımızın bazı zamanlarında eğitim veriyor, konuşma yapıyor, panelist olarak bir toplantıda bulunuyor, ekibimize bir sunum yapıyor, bir kongreye davetli olarak çağırılıyor, üniversite tezimizi jüri karşısında sunuyor, kendimizi insanlara karşı herhangi bir konuda etkili bir şekilde ifade etmeye çalışabiliyoruz. Peki bu durumlarda kendimizi ne kadar rahat hissediyoruz? Heyecanımızı […]

Eğitimde TAT’ı uygulama, yorumlama ve raporlaştırabilme becerilerinin kazanımı hedeflenmektedir. Eğitimin İçeriği: Testin geliştirilme süreci ve amacı, Test materyalinin tanıtılması (TAT kartları ve  içeriklerinin incelenmesi) Testin Uygulanması-Yönergesi TAT yorumundaki farklı yaklaşımların incelenmesi TAT’nin yorumlanması / Tüm hikayelerde odaklanılması gereken noktalar Hastalıklara göre TAT testi bulgularının değerlendirilmesi Sonuçların Raporlaştırılması Verilecek Belge:  Katılımcılar eğitim sonunda süpervizyona girecek, ve alınacak […]

Eğitim İçeriği Sınır kelimesi kulağa ürkütücü gelse de aslında bir arada yaşamanın ve sağlıklı ilişkiler kurmanın kaynağı olarak çok önemli role sahiptir. Vucüdumuzun kapladığı alan, kütlesi veya o zihne yüklediğimiz bilgiler, sahip olduğumuz beceriler ancak sınırlarımızı koruyabildiğimiz kadar anlamlı ve değerlidir. Kendimizi korumak ancak kendi sorumluluğumuzdadır. Peki işte, evde, ailede, yaşam alanınızda sınırlarınızı yok sayan […]

Bu programda “Psikolojik Testler” konu başlığı altında aşağıdaki test ve ölçekleri tanıyacağız. Gelişimsel testler Zeka testleri Dikkat Eksikliği  Hiperaktivite Bozukluğu testleri Projektif testler Duygu durumu değerlendirme ölçekleri ve testleri hakkında bilgilendirme ve test materyallerini tanıma. Kimler Katılmalı; Üniversitelerin psikoloji, PDR öğrenci ve mezunlarına yönelik. Verilecek Belge; Katılım Sertifikası Eğitim Takvimi; 21 Aralık 2020, Saat: 17.00 […]

Zaman Yönetimi ve Tuzaklarla Başetme Yöntemleri Eğitim Konuları; Zaman Yönetiminde hedef belirleme, öncelik belirleme, plan kurma gibi teknik becerilere sahip olmak kuşkusuz çok önemlidir. Ama akan zaman içerisinde kendisini etkin yönetebilen insanlar sadece bu teknikleri kullandıkları için mi başarılı oluyorlar? Zamanı etkin kullanabilmemizin önünde engel olabilecek belirli psikolojik inançlarımız vardır. Bu inançlarımızı fark etmek ve […]

Özel Hayatınızda, İş Hayatınızda Zihin Haritalarınızla Yolculuk Yapmaya Ne Dersiniz? Hiçbir şeyi aklımda tutamıyorum! İşte ve evde yapılacak o kadar çok şey var ki, hangi birini, ne ara, nasıl yapacağım? Not alırken uzun cümleler yazmaktan, anlatılanlar arasında kaybolmaktan yoruldum. Bu ifadeler tanıdık mı? Zihin Haritaları tekniği, beynin iki yarısının (sağ ve sol) farklı görevler üstlendiği […]

Eğitim İçeriği; Psikodinamik Açıdan Anoreksiya Nervoza çoğunlukla genç kızlarda görülür. Erkeklerde bir hastalık tablosu olmaktan çok belli bir süreyi kapsayan yeme bozuklukları şeklinde ortaya çıkar. “Yemek yeme” hastalarda tiksinti ya da kilo alıp çirkinleşecekleri korkularıyla özdeşleşmiş gibidir. Bir eylem olarak “yeme” ilginç görüntüler sergiler. Bazen “yedim gibi” yapar, hiç yemezler; bazen lokmalarını ağızlarında tutarlar; bazen […]